Как выбрать хорошую говядину, не поддавшись на уловки продавцов? Читайте простые советы от «Оренбургской недели» и городского управления ветеринарии. Где купить мясо?  Качественное мясо, проверенное ветеринарным контролем, можно купить толькоЧитать…

Последние модные веяния напрямую нацелены на поддержания здоровья человека. Согласно последним тенденциям правильное питание на данный момент на пике популярности. В наших головах засела стереотипная установка: полезно — значит невкусно.Читать…

В одном из популярных ресторанов «Ностальгия» активно используют травы Прованса. Чем же они так хороши? Разбираемся вместе. Для начала определимся, что же такое «прованские травы». Грубо говоря, это смесь ароматныхЧитать…

Правильное питание становится день ото дня популярнее среди населения. Все больше людей хотят видеть у себя на столах экологически чистые продукты с понятным происхождением. Приятно, что в Оренбуржье имеется целыйЧитать…

 Примерную суточную норму килокалорий, при которой вы не будете набирать вес, можно определить по такой формуле. Свой вес в килограммах поделите на 0,45 и умножьте на 14. Если же вы хотите не просто оставаться в форме, а похудеть, проделайте то же вычисление, только вместоЧитать…