Позади остались летние солнечные дни, а впереди холода, слякоть и дожди. В долгие осенние вечера так хочется тепла и уюта: приятные встречи, душевные посиделки и, конечно, вечерние разговоры за горячимЧитать…

Как выбрать хорошую говядину, не поддавшись на уловки продавцов? Читайте простые советы от «Оренбургской недели» и городского управления ветеринарии. Где купить мясо?  Качественное мясо, проверенное ветеринарным контролем, можно купить толькоЧитать…

7 января весь православный мир празднует светлый праздник Рождества Христова. По правилам, введенным еще в 1166 году, перед этой знаменательной датой положено держать сорокадневный пост. Дни отказа от скоромной пищиЧитать…

Есть продукты, польза которых немало преувеличена у любителей здорового питания благодаря маркетологам. Редакция «Вокруг света» составила ТОП-10 продуктов, от которых вполне можно отказаться. Йогурт, особенно обезжиренный и с фруктовыми наполнителями,Читать…

Последние модные веяния напрямую нацелены на поддержания здоровья человека. Согласно последним тенденциям правильное питание на данный момент на пике популярности. В наших головах засела стереотипная установка: полезно — значит невкусно.Читать…

В одном из популярных ресторанов «Ностальгия» активно используют травы Прованса. Чем же они так хороши? Разбираемся вместе. Для начала определимся, что же такое «прованские травы». Грубо говоря, это смесь ароматныхЧитать…

Правильное питание становится день ото дня популярнее среди населения. Все больше людей хотят видеть у себя на столах экологически чистые продукты с понятным происхождением. Приятно, что в Оренбуржье имеется целыйЧитать…

 Примерную суточную норму килокалорий, при которой вы не будете набирать вес, можно определить по такой формуле. Свой вес в килограммах поделите на 0,45 и умножьте на 14. Если же вы хотите не просто оставаться в форме, а похудеть, проделайте то же вычисление, только вместоЧитать…