Метка: психология

Йога в Оренбурге: подводим первые итоги

Йога в Оренбурге: подводим первые итоги

Здоровье и красота, Новости, Спорт
На протяжении нескольких недель мы вместе с вами узнавали тонкости йоги. Пришло время конкретизировать это понятие. Вместе с Олегом Беловым, экспертом в области йоги, мы разобрались, что такое медитация, научились бороться с гневом, разобрались, как выбрать мастера и как избежать кризиса среднего возраста. Остается один вопрос: а что такое йога? https://youtu.be/k95evz9ywyY Олег предпочит
Йога в Оренбурге: что такое кризис среднего возраста и как с ним бороться?

Йога в Оренбурге: что такое кризис среднего возраста и как с ним бороться?

Главное, Новости, Спорт, Спорт — главное
Кризис среднего возраста – популярное и устоявшееся выражение. Им одинаково страдают и мужчины, и женщины. Что это такое и как с ним бороться разбираемся вместе с Олегом Беловым, экспертом в области йоги. Йога, кажется, может помочь каждому. Интересно, а справится ли она с теми, кто, мягко говоря, не доволен своей жизнью? https://youtu.be/OR-qn2EYmSM — Олег, на сегодняшний день кризис сре
Элджей, Noize MC, Монеточка: современная музыка доводит до суицида?

Элджей, Noize MC, Монеточка: современная музыка доводит до суицида?

Новости, Общество
Творчество современных музыкантов порой оставляет вопросы. Но никто не отменят правило – «я художник, я так вижу». А что делать с самоубийцами, сделавшими последнее решение под звуки любимой песни? Смерть из-за любимого исполнителя – ситуация неоднозначная, но существующая в реальности. Печальный шлейф тянется за такими исполнителями и группами, как Виктор Цой, Игорь Сорин, Ласковый Май, Земфир
Делать хорошие дела – дань моде или внутренняя потребность человека?

Делать хорошие дела – дань моде или внутренняя потребность человека?

Новости, Общество
Делать хорошие дела – дань моде или внутренняя потребность человека? Я вдруг задумалась об этой теме, отправившись как-то на один из добровольческих форумов. Кстати, в качестве волонтера.  Сегодня в обществе очень много говорят о добровольчестве, выносят обсуждение о нем на законодательный уровень, волонтеры имеют специальные книжки, куда вносятся записи об их участии в различных акциях –
Верить или нет в Деда Мороза?

Верить или нет в Деда Мороза?

Новости, Новый год, Общество
Приближается самый волшебный праздник года, а вместе с ним разгораются споры: позволять ли детям верить ли в Деда Мороза или нет? Если да, то какой от этого толк? Если нет, то как рассказать ребенку, что его не существует? Может, как говорится, на Деда Мороза надейся, а сам не плошай?  В Деда Мороза малыши верят, в среднем, до 8-9 лет. Некоторые раньше, некоторые позже все-таки понимают, ч
Пишите письма, или как научиться управлять гневом

Пишите письма, или как научиться управлять гневом

Здоровье и красота, Новости
В современном бешеном ритме жизни люди выплескивают свои эмоции практически по любому поводу. И, как правило, они чаще окрашены отрицательно. Нас легко вывести из равновесия, мы закипаем от одного слова, сказанного против, чувства уже не зависят от нас, они плещут, словно морские волны, которые накрывают с головой. Так проявляется гнев, последствия которого могут быть самыми непредсказуемыми, поэт
Родители и дети: как найти общий язык

Родители и дети: как найти общий язык

Новости, Образование
Понятие «семья» у большинства современных молодых людей, вступающих в супружеские отношения, как правило, подразумевает наличие одного, максимум двух детей. Однако тенденция последних лет – увеличение числа многодетных семей.  При этом третий ребенок в семье чаще всего рождается запланировано, что позволяет говорить об ответственном родительстве. А если молодые родители готовы к воспитан
Утеха для маньяка? Мнение психолога об опасности компьютерных игр

Утеха для маньяка? Мнение психолога об опасности компьютерных игр

Новости, Общество
Зачастую социальные сети винят во всех смертных грехах. Не исключением стала и бойня в Керчи. Многие считают, что и здесь причина в компьютерных играх. Разбираемся вместе с психологом. Трагедия в керченском политехническом колледже не оставила никого равнодушным. Разговоры о произошедшем не утихают. Люди ломают головы, что заставило молодого человека решиться на столь зверский поступок. Не обош
«Мамочка, я боюсь!». Детские страхи и как с ними справиться

«Мамочка, я боюсь!». Детские страхи и как с ними справиться

Новости, Образование
Каждый человек иногда испытывает чувство беспокойства, тревоги и даже страха. И это нормально. Но если взрослые люди довольно легко могут контролировать эти чувства или хотя бы уменьшать степень их проявления, используя для этого свои знания и жизненный опыт, то у маленьких детей ситуация складывается иначе. Страхи, как правило, характерны для детей старшего дошкольного и младшего школьного воз
Агрессия подростков: как не довести до трагедии?

Агрессия подростков: как не довести до трагедии?

В центре внимания, Главное, Новости, Образование
Вопрос детской и подростковой агрессии один из самых животрепещущих и обсуждаемых. С пугающей регулярностью из разных стран мира поступает информация о новых серьезных проступках школьников. Но почему же это происходит? Подростковый возраст – один из самых непонятных периодов. В этот момент ты еще не понимаешь, ребенок ты или взрослый. Ты никак не можешь написать сценарий своей судьбы, но думае
Проект «Новая Я»: первые результаты

Проект «Новая Я»: первые результаты

В центре внимания, Главное, Здоровье и красота, Новости
Уже несколько недель в Орске реализуется проект по женскому совершенствованию «Новая Я». Он включает в себя работу с тремя специалистами: коучем, экспертом по женственности и стилистом. На данный момент в нем участвуют восемь представительниц прекрасного пола. Кураторы поделились с нами своими наблюдениями и первыми результатами. Мнения экспертов Ольга Иванченко, коуч, автор проекта «Новая Я»:
Неполная семья: можно ли воспитать счастливого ребенка?

Неполная семья: можно ли воспитать счастливого ребенка?

Новости, Образование
В современном мире это явление не вызывает особой озабоченности. Сегодня никто не смотрит косо на женщину, которая называет себя матерью-одиночкой и говорит, что родила ребенка «для себя». Развод также стал вполне обыденным. Но это внешняя сторона вопроса, а что же происходит внутри такой семьи, и проблема ли это – дать счастье ребенку в ней? Почему без отца? В самом общем понимании в неполной с
Некрасивых женщин не бывает, или как повысить самооценку без помощи психолога

Некрасивых женщин не бывает, или как повысить самооценку без помощи психолога

Здоровье и красота, Новости
Наверняка многим из женщин знакома ситуация, когда смотришь на себя в зеркало и видишь массу недостатков: морщинки, второй подбородок, несвежий цвет лица, лишние складки и килограммы. Замечали ли вы, что такие женщины, как правило, не любят показывать свои фото, да и вообще не любят фотографироваться, а если и фотографируются, то практически не выкладывают свои фото в социальных сетях, не распечат
Инклюзия или любовь к ближнему: что делать, если в семье родился ребенок-инвалид?

Инклюзия или любовь к ближнему: что делать, если в семье родился ребенок-инвалид?

Новости, Образование
В семье – ребенок-инвалид. Звучит как приговор, после которого проходит очень много времени, прежде чем взявшие себя в руки родители начинают выстраивать жизнь семьи по особым правилам. Самое главное – суметь включить своего ребенка в жизнь социума, причем сделать это так, чтобы он чувствовал себя максимально комфортно. Речь здесь, конечно же, идет не только о так называемой «доступной среде»,
Осень пришла – депрессию принесла: эксперты назвали признаки депрессивного расстройства

Осень пришла – депрессию принесла: эксперты назвали признаки депрессивного расстройства

Здоровье и красота, Новости
Эксперты назвали главные признаки депрессивного расстройства. Среди них — замкнутость, перепады настроения и отсутствие мотивации к жизни. Об основных признаках депрессии у детей и взрослых эксперты рассказали на круглом столе в «Известиях». Участие в беседе приняли доктор медицинских наук, заведующий кафедрой психиатрии и медицинской психологии РНИМУ им. Н.И. Пирогова, главный врач Центра душе
Игроманию признали психическим расстройством

Игроманию признали психическим расстройством

Здоровье и красота, Новости
Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) представила одиннадцатое издание Международной классификации болезней (МКБ-11). Впервые в этот перечень была включена зависимость от онлайн- и видеоигр. Новый документ вступит в силу не ранее 2022 года. Он пересматривает существующую классификацию болезней, а также вводит новые медицинские стандарты и заболевания. Так, в МКБ-11 новым видом психическог
Беседы с психологом: Как сделать чудо?

Беседы с психологом: Как сделать чудо?

Здоровье и красота, Новости
Чего мы ждем от второй половины? Возможно ли спасти семью, где «не сошлись характерами»? Об этом и многом другом в беседе с психологом Ольгой Чернявской. Лучше учиться, а потом жениться!  Отчего у людей наступает диссонанс,  почему человека,  с которым вы хотели связать свою жизнь, уже видеть не хочется?  И что делать, если  это осознание приходит, когда семья уже создан
Любовь после бала: как пережить расставание со своей школьной любовью?

Любовь после бала: как пережить расставание со своей школьной любовью?

Новости, Образование
Вот и наступила пора, когда вчерашние школьники оказались на пороге другой жизни. Окончена школа, и это большая радость, ведь впереди – университет, новые друзья, интересные встречи. Но далеко не для всех девушек эти события окрашены в яркий цвет, ведь их ждет расставание со своей школьной любовью… А как все начиналось? Наверняка вы и сами не заметили, как первое сильное чувство накрыло вас обои
Брак: лучше рано, чем никогда?

Брак: лучше рано, чем никогда?

Новости, Общество
Несмотря на то, что средний возраст брачующихся держится на отметке 25-34 года, количество ранних союзов не уменьшается. Почему эта тенденция снова вошла в моду? Научились ли молодожены строить карьеру в браке или вновь предпочли её семейной жизни, мы узнали у них самих. Если раньше это было в порядке вещей, то сейчас никто насильно не выдаёт замуж девушек и не торопит юношей с выбором нев
Беседы с психологом: что делать, если ребенок ворует?

Беседы с психологом: что делать, если ребенок ворует?

Новости, Общество
Детские воровство и ложь относятся к так называемым «стыдным» проблемам. Родителям зачастую неудобно говорить на эту тему, ведь не каждый может признаться самому себе и тем более психологу, что их ребенок совершил «ужасный» проступок — украл деньги или присвоил чужую вещь. И, конечно же, они не хотели бы, чтобы об этом узнали в детском саду или школе. В этот момент родители, как правило, растеряны