Опасные водоемы: как сохранить свою жизнь и здоровье летом


Река Урал в Оренбурге
Река Урал в Оренбурге. Фото Дмитрия Чернова

Наступило тепло, скоро прогреются водоемы, и жители Оренбуржья будут отдыхать на природе. Однако не только радость приносит отдых на берегу реки: в это время учащаются несчастные случаи на воде. Как сохранить свою жизнь и здоровье, напоминает ГУ МЧС России по Оренбургской области.

Не секрет, что водоемы опасны в любое время года. Летом они опасны при купании и пользовании плавательными средствами. Чаще всего опасность представляют сильное течение, в том числе подводное, глубокие омуты и подводные холодные ключи. Поэтому летом на водоемах особенно следует соблюдать правила безопасного поведения.

Во-первых, следует избегать купания в незнакомых местах, специально не оборудованных для этой цели.

Во-вторых, при купании запрещается:

— заплывать за границы зоны купания;

— подплывать к движущимся судам, лодкам, катерам, катамаранам, гидроциклам;

— нырять и долго находиться под водой;

— прыгать в воду в незнакомых местах, с причалов и других сооружений, не приспособленных для этих целей;

— долго находиться в холодной воде;

— купаться на голодный желудок;

— проводить в воде игры, связанные с нырянием и захватом друг друга;

— плавать на досках, лежаках, бревнах, надувных матрасах и камерах за пределы нормы заплыва;

— подавать крики ложной тревоги;

— приводить с собой собак и других животных.

Наиболее известные способы отдыха

Необходимо уметь не только плавать, но и отдыхать на воде. Нужно лечь на воду спиной, расправив руки и ноги, расслабиться и помогая себе удержаться в таком положении, сделать вдох, а затем после паузы — медленный выдох.

Если во время купания свело ногу, надо позвать на помощь, затем погрузиться с головой в воду, сильно потянуть ногу на себя за большой палец, а затем распрямить ее.

Если не имеешь навыка в плавание, не следует заплывать за границы зоны купания, это опасно для жизни.



Отправить ответ

Войти с помощью: 
avatar
  Subscribe  
Notify of